2018-11-20 月曜断食8日目 月曜断食のこと ついに不食の日! 白湯を飲んでしのぐ。 お昼過ぎからお腹がぐーぐー言い出して 多分周りのスタッフに聞こえていたはず…。 白湯を飲んでごまかす。 落ち着くとお腹も鳴らなくなった。 * * * ◎夜 57.2kg/19.7kg