食べられる喜びをかみしめて、 朝はヨーグルトでスタート。 果物を食べる余裕がなかった…。 今日から鉄と亜鉛のサプリを飲み始めた。（不妊対策） * * * ◎朝：ヨーグルト・さけるチーズを少し ◎昼：きのこサラダ・梨1/4・サバの巻き寿司小さいの2個・アーモ…

ついに不食の日！ 白湯を飲んでしのぐ。 お昼過ぎからお腹がぐーぐー言い出して 多分周りのスタッフに聞こえていたはず…。 白湯を飲んでごまかす。 落ち着くとお腹も鳴らなくなった。 * * * ◎夜 57.2kg／19.7kg